Desplegar menú

Ajuntament de Castellar del Vallès

Saltar al contingut
 

Cursos

Del 4 de novembre al 28 de maig de 2019

Curs

Pilates

El mètode pilates se centra en la postura dels músculs centrals, que són essencials per mantenir la columna vertebral. En particular, aquest mètode ens ensenya a ser conscients de la respiració, l'alienació de la columna i a enfortir els músculs interns del tors, que són importants per evitar molèsties musculars.

Horaris matí

Data d'inici: 05/11/19
Data fi: 28/05/20
Horari: dimarts i dijous, de 9.30 a 10.30 h

Horaris tarda

Data d'inici: 04/11/19
Data fi: 27/05/20
Horari: dilluns i dimecres, de 17.15 a 18.15 h, de 18.30 a 19.30 h o de 19.45 a 20.45 h

Data d'inici: 05/11/19
Data fi: 28/05/19
Horari: dimarts i dijous, de 17.15 a 18.15 h, de 18.30 a 19.30 h o de 19.45 a 20.45 h

Preu | 25 €/mes

Destinataris | Públic general

Organitza | El Mirador

Lloc | Taller 1 d'El Mirador

Programa | Oferta formativa El Mirador curs 2019-2020



Reduir el text del contingut Ampliar el text del contingut Descarregar en format PDF imprimir

Cercador











Peu de pàgina

Ajuntament de Castellar del Vallès · Passeig Tolrà, 1 | 08211 Castellar del Vallès | Tel. 93 714 40 40