Desplegar menú

Ajuntament de Castellar del Vallès

Saltar al contingut
 

Activitats extraescolars

CrossFit

El CrossFit és un programa en què la força i l'adaptació gradual de la resistència física, s'exerciten de forma total.

Està basat en l'augment de la intensitat de les deu aptituds físiques més destacades per tots els especialistes en entrenaments de qualsevol esport.

El CrossFit està dissenyat per ser aplicat a totes les edats i amb tots els nivells: des de persones amb problemes cardíacs fins a esportistes d'alt nivell.

Es basa en principi d'individualització, que significa que cada entrenament és únic per a cada persona. El CrossFit adapta l'entrenament a les necessitats de cadascú.

Franja d’edat | 12 a 16 anys i més de 16 anys

Quan es fa? | Curs escolar i estiu

Lloc de l’activitat | C. Garrotxa, 32

Dies i horaris |

A partir dels 12 anys els horaris i activitats són com les de les persones adultes.

Consulteu dies i horaris a la pàgina web de Crossfit Castellar.

Observacions |

Preus: Es poden escollir diferents quotes segons el nombre de sessions. Les sessions es poden anar gastant lliurement durant el mes.

Assegurança anual: 10 €

Matrícula gratuïta.

Activitats esportives

Més informació

Peu de pàgina

Ajuntament de Castellar del Vallès · Passeig Tolrà, 1 | 08211 Castellar del Vallès | Tel. 93 714 40 40